Ponoć majówka pogodowo była nie najlepsza? Nie zauważyłam. U nas świeciło słońce, było rześko, ale cieszyłam się zielenią trawy, kwitnącymi drzewami, tulipanami w ogródku. Pięknie! Dziś maj zaczyna nas rozpieszczać ciepłem;)
A ja na śniadanie rozpieszczam siebie pysznym i zdrowym koktajlem z kaszy jaglanej i truskawek. Jakie to dobre!
Ten przepis ukazał się w gazetce Kulinarne Hity 3/2015:)
Składniki:
0,5 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
garść truskawek
2/3 szklanki mleka
opcjonalnie - miód do smaku
Mleko, truskawki i kaszę jaglaną zmiksować blenderem na gładki koktajl, dosłodzić miodem.
Gotowe:)
smakowity ten koktajl :) Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńpyszny:)
UsuńPorcja zdrowia od samego rana! Super pomysł :)
OdpowiedzUsuńdokładnie, kasza jaglana jest bardzo zdrowa
Usuńświetny pomysł na zdrowy start :)
OdpowiedzUsuńdzień rozpoczęłam smakowicie;)
UsuńBardzo lubię takie koktajle. Są pyszne i fajnie sycą :-)
OdpowiedzUsuńzdrowe kalorie;)
UsuńKoktajl zachęca kolorem;)
OdpowiedzUsuńi smakiem:)
UsuńWygląda pysznie, ostatnio w ogóle kasza jaglana jest na topie. Pamiętam jak moja córcia była malutka i jak szukałam kaszy jaglanej po marketach. W jednym tylko znalazłam. Cieszę się, że znów "wraca do łask" bo przecież tyle dobra ze sobą niesie. :)
OdpowiedzUsuńmoje dzieciństwo to kasze- mama gotowała je bardzo często i różne. Jaglana to była jedna z ulubionych. Dlatego również się cieszę, że teraz wracają do łask
UsuńPysznie Julia to przygotowałaś, zdrowy koktajl, w sam raz na wiosenny podwieczorek :)
OdpowiedzUsuńu mnie był na śniadanie, ale na podwieczorek też bym nie odmówiła szklaneczki:)
UsuńNasza majówka też była słoneczna i cieplutka :D Po prostu bardzo udana :D
OdpowiedzUsuńRobisz nam apetytu tymi truskawkami, bo zjadłybyśmy sobie takie soczyste i słodziutkie :P
u mnie akurat były mrożone, ale widziałam na targu już polskie (spod folii), pachniały na kilka metrów;)
UsuńBardzo fajny i treściwy ten koktajl :)
OdpowiedzUsuńpełnia smaku:)
UsuńJuż na szczęście są cudowne truskawki, więc można sobie coś tak pysznego przygotować :_)
OdpowiedzUsuńja czekam na nasze, prosto z pola;)
UsuńCiekawe, nie piłam jeszcze koktajlu z kaszą jaglaną, ale prezentuje się apetycznie :)
OdpowiedzUsuńkaszy w nim nie czuć, dobrze zmiksowany jest gładki, jednolity. Pyszny:)
UsuńKasza jaglana wraca do łask i bardzo dobrze. Pomysł na koktajl bardzo trafiony :)
OdpowiedzUsuńrobiłam kiedyś też budyń a jaglanki, oba desery pyszne:)
UsuńSuper, na pewno wypróbuję!
OdpowiedzUsuńzachęcam:)
UsuńWow, takie cudeńko pierwszy raz na oczy widzę. Uwielbiam koktajle truskawkowe pod każdą postacią, także sądzę, że ten jaglano-truskawkowy to propozycja idealna dla mnie. Wygląda niezwykle zachęcająco. Muszę wypróbować :)
OdpowiedzUsuńkoniecznie wypróbuj! dominuje w nim smak truskawek, a kasza nie jest wyczuwalna, mimo że wszystkie cenne jej składniki są zachowane:) zdrowy początek dnia
Usuńmmm muszę zrobić taki koktajl, pycha!
OdpowiedzUsuńzachęcam i bardzo polecam, smakuje pysznie!
UsuńMuszę następnym razem do mojego koktajlu wrzucić ugotowaną kasze, super myśl :)
OdpowiedzUsuńkoniecznie! kasza mam mnóstwo cennym składników, a w koktajlu nie dominuje smakiem;)
UsuńPiękny ma kolor :)
OdpowiedzUsuńi smak również pyszny:)
UsuńPysznie i jak zdrowo! :)
OdpowiedzUsuńTęskniliśmy:)) Podobny koktajl piłam dziś na śniadanie. Syci, pyszny i zdrowy:)
OdpowiedzUsuńwłaśnie, porcyjka smaku i witamin z rana:)
UsuńPięknie wygląda i też pewnie bardzo dobrze smakuje :)
OdpowiedzUsuńjest pyszny!
UsuńJak dla mnie to świetny zamiennik jogurtu :)
OdpowiedzUsuń